En el marco del Mes Rosa ? se llevó a cabo la Charla sobre Prevención del Cáncer de Mamas con el Dr. Bartolomé de la Colina.
Ante una muy buena cantidad de público este jueves por la noche se llevo a cabo en la localidad de Tránsito en el marco del mes Rosa, una charla referida a la Prevención del Cáncer de Mamas.
UNOS DE MINUTOS DE LA CHARLA DEL SR BARTOLOMÉ DE LA COLINA
Datos seleccionados desde el medio, recabando de distintas fuentes.
¿Qué es el cáncer de mama?
Es una enfermedad causada por la multiplicación anormal de las células de la mama que forman un tumor maligno. Ello puede producirse como consecuencia de diferentes factores de riesgo y de estilos de vida, así como también de una carga genética que predispone a la mujer a enfermar o no.
Algunos factores de riesgo son: los antecedentes familiares de esta enfermedad, ser mayor de 50 años, un estilo de vida sedentario, el alto consumo de grasas, el exceso de peso y el consumo excesivo de alcohol. Menos del 5% de todos los cánceres de mama están relacionados con factores genéticos que son muy determinantes.
¿Se puede prevenir?
Si bien el cáncer de mama es una enfermedad difícil de prevenir, es posible tomar medidas que disminuyan los factores de riesgo y la probabilidad de aparición de la enfermedad.
Hábitos de vida saludables
La adherencia a pautas de estilo de vida saludable puede cambiar mucho el espectro de enfermedades no sólo oncológicas sino también cardiovasculares. El ejercicio físico aeróbico (por ejemplo, caminar durante 50 minutos al menos 3 veces por semana) puede operar en la reducción de riesgo de este tipo de cáncer, especialmente en la postmenopausia. También se aconseja: no fumar, llevar una dieta baja en contenido graso y con alto consumo de frutas y vegetales, moderar la ingesta de alcohol, y mantener un peso dentro de los límites normales.
Realización de mamografía cada dos años entre los 50 y los 70 años
La incidencia del cáncer de mama aumenta a partir de los 45-50 años, y la mortalidad por cáncer de mama aumenta unos años después de esa edad. Esto no quiere decir que mujeres fuera de ese rango etario no deban hacerse mamografías. Es muy importante tener en cuenta que tanto en las mujeres de entre 40 y 50 años como en las mayores de 70 la decisión de hacer o no una mamografía debe ser personalizada. La mujer debe hablarlo con su ginecólogo/a o con su médico/a de cabecera, y valorar los pros y los contras de hacer el estudio mamográfico.
La mamografía permite diagnosticar tempranamente esta enfermedad y ofrecer por lo tanto mejores oportunidades de cura.
Examen clínico de las mamas
El examen clínico lo realiza el médico que observa y palpa las mamas de la paciente en busca de nódulos u otras alteraciones. La presencia de nódulos no implica el desarrollo de un cáncer. Todas las mujeres deben realizarse este tipo de examen a partir de los 20 años. Las menores de 40 y las mayores de 70 deben realizarlo con su examen de salud habitual, al menos una vez cada tres años. Las mujeres entre 40 y 70 años deben realizarlo una vez por año.
El cáncer de mama en cifras en Argentina
• El cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumores en mujeres, provocando 5400 muertes por año.
• En el país se presenta una gran diferencia en la tasa de mortalidad entre diferentes provincias. Jujuy y Santiago del Estero están entre las que tienen un índice más bajo (14 y 14,2 respectivamente), mientras que Tierra del Fuego y la Ciudad Autónoma de Buenos Aires son los lugares en donde se da una mayor mortalidad (26,5 y 28 respectivamente).
• Las tasas de mortalidad por cáncer de mama más elevadas se dan entre los 50 (41,6 cada 100.000 mujeres) y los 80 años o más (215,8 cada 100.000 mujeres).
• Más del 75% de las mujeres con cáncer de mama no tienen ningún antecedente familiar de dicha enfermedad.
• Para el cáncer de mama la detección temprana es fundamental, ya que los tumores de menos de 1 centímetro tienen hasta el 90% de probabilidades de curación.
• El 1% de los cánceres de mama se presenta en hombres.
Todas las mujeres tienen derecho a acceder al examen de mamas como parte de los controles habituales de salud en todos los centros de salud y hospitales públicos del país.
CÁNCER DE MAMAS EN EL HOMBRE
Aunque es realmente muy poco frecuente en comparación a las mujeres, en hombres también aparecen casos de cáncer de mama. Precisamente por ser tan poco frecuente muchas veces pasa desapercibido, por ello quiero hacer este post, para darle un poco de difusión a este tema tan importante.
Al igual que en las mujeres, en el cáncer de mama en varones es de vital importancia la detección precoz, y los hábitos saludables y de ejercicio pueden ayudar enormemente a reducir las probabilidades de sufrir la enfermedad, y a ayudar a combatirla una vez que se ha producido.
Medlineplus ha publicado recientemente un artículo en el que habla de que se diagnostican unos 2000 casos de cáncer de mama masculino cada año en Estados Unidos. Al ser en torno al 1% de los casos de cáncer de mama, pues es mucho más frecuente en mujeres, hay poca investigación, y los tratamientos que se aplican son los mismos que se utilizan en mujeres, siendo necesario realizar estudios específicos para hombres para optimizar los resultados.
En breastcancer.org nos animan a observar cambios en las mamas masculinas, y a comunicarlos al médico, detectando señales como:
- Bultos, aunque sean pequeños o no resulten dolorosos.
- Dolor en el pezón.
- Pezón invertido.
- Secreciones en el pezón.
- Úlceras o heridas alrededor del pezón.
- Ganglios linfáticos abultados en la axila.
Mientras antes se realice el diagnóstico, más sencillo y eficaz resultará el tratamiento. Y al igual que en otros tipos de cáncer, aprovechamos como siempre para recomendar una alimentación cuidada y saludable junto con hábitos de ejercicio y vida sana como medidas para ayudar a prevenir y combatir enfermedades de este tipo.
